Über mich
13. Mai 2020 2023-01-05 21:34Über mich

Hi, ich bin Dominika
Dipl. Pädagogin, Coachin und systemische Beraterin (DGSF) i.A.
... und das Gesicht hinter "Schenk dir ein Lächeln Coaching"
Ich freue mich sehr, dass du den Weg hierher gefunden hast! Wenn du magst, kannst du hier mehr über mich und meine Arbeit lesen.
Ich bin Dominika und ich unterstütze Kinder, Jugendliche und Erwachsene darin, mit ihren Herausforderungen umgehen zu können – auf eine Weise, die für sie selbst am besten passt und mit der sie sich wohl fühlen. Spannend finde ich dabei immer wieder die Frage, wie wir mit anderen Personen (Kindern, Partnern, Eltern, Freunden, etc.) eine wertschätzende und authentische Verbindung gestalten können.
Ich bin für dich und dein Kind da – mit Einzel- oder Gruppencoachings, mit Seminaren und Workshops. Schau dich gerne auf meiner Seite um und wenn du Fragen hast, du mehr über mich erfahren möchtest oder weiter in Kontakt bleiben willst – dann melde dich bei mir oder verbinde dich mit mir über Instagram oder Facebook.
Ich freue mich auf dich!

Astrid Lindgren - Pippi Langstrumpf
"Warte nicht darauf, dass dich die Leute anlächeln. Zeige ihnen wie es geht."
Was mich als Kinder- und Jugendcoach bewegt...
Es bewegt mich immer wieder, wenn im Laufe des Coachingprozesses das erste Lächeln erscheint, sich die Gesichtszüge entspannen und mir dann aus dem Bauch heraus ein "ja, jetzt ist's besser" oder ein "eigentlich bin ich doch ok so wie ich bin" entgegnet. Genau das sind die Momente, die auch mir ein Lächeln ins Gesicht zaubern 🙂
Was mich an der systemischen Sichtweise begeistert...
Es bewegt mich immer wieder, wenn es im Laufe des Coachingprozesses plötzlich etwas ruhiger wird und die Mama sagt: "ja, es geht nicht darum, perfekt zu sein. Ich möchte einfach so Mama sein, wie es für mich passt - ich liebe meine Kinder und trotzdem darf ich Fehler machen. Dafür möchte ich mich nicht mehr selbst verurteilen."
"Und dann kann ich auch ehrlich meinen Kindern vorleben, wie man wertschätzend mit sich selbst umgehen kann."


Ausbildung und Erfahrungen
Coaching
Begleitung von Kindern und Jugendlichen zum Umgang mit individuellen Herausforderungen
Seit 2020
Begleitung vieler Familien mit Kindern zwischen 0 - 3 Jahren (u.A. zum Thema "Schlaf")
Kurse
"Stressprävention für Kinder - Mir geht's gut!"
Durchführung eines wöchentlichen Angebots für Kinder im Grundschulalter
Workshops
Durchführung von Seminaren zu folgenden Themen:
- Schlaf von Babys und Kleinkindern (0-3 Jahre)
- Gute Grenzen in der Familie verhandeln
- Rituale und Routinen im Familienalltag
- Selbstfürsorge im Familienalltag
Lehrtätigkeit
Dozentin für Pädagogik für angehende Logopäd:innen am F+U Fachschulzentrum in Darmstadt.
Durchführung von Seminaren zu den Themen "Eigenverantwortliches Lernen", "Mentale Gesundheit" und "Umgang mit Stress" für angehende Logopäd:innen am F+U Fachschulzentrum in Darmstadt.
Weiterbildungen
Systemische Beraterin (DGSF) i.A. am Systemischen Zentrum der Wispo AG in Frankfurt am Main
2022
Marte Meo Practitioner am MM-Zentrum in Darmstadt
2021
Kinder- und Jugendcoach am PEC-Institut in Köln
2020
Schlafcoach für Babys und Kleinkinder (0-3 Jahre) nach Bianca Niermann
Berufseinstieg
Studienbetreuerin
an einer privaten Hochschule in Frankfurt am Main
Studium
Dipl. Pädagogik
(Schwerpunkt Erwachsenenbildung und Medienpädagogik)
Johannes Gutenberg - Universität Mainz
Unverbindliches Kennenlernen
Schreibe mich gerne an und lass uns einen Termin ausmachen.